잠꼬대하는이유 - 렘수면행동장애 란? 잠꼬대하는이유 - 렘수면행동장애 란? 잠꼬대는 사람이 잠을 자면서 본인도 모르게 헛소리를 말하는 사건수면으로꿈을 꾸다 큰소리를 외치거나 여러번 반복적으로 하기도 합니다.또한 가위눌림등을 동반하기도 하구요. 대부분의 경우는 증상이 가볍고 드물게 일어나지만,말 뿐만아니라 행동으로까지 나타난다면 약물치료가 필요할수도 있어요. 잠꼬대는 성장기 아이들에게서도 나타나는데이는 성장과정의 하나로 자연스럽게 나타났다 대부분 사라집니다. 잠꼬대하는이유에는 여러가지가 있는데먼저 스트레스.만병의 근원이죠.정신적으로 힘든일이 있거나 불안감이 있어 숙면을 취하지 못할 경우 나타날수 있습니다.또한 코콜이나 수면무호흡증이 있는 경우에도 숙면을 취하지 못해잠꼬대를 할수 있어요. 증상을 완화하기 위해서는 평소 스트레스를 해소하기 위해 .. 더보기 이전 1 다음