햄프시드 효능, 햄프씨드 먹는방법 :-) 햄프시드 효능, 햄프씨드 먹는방법 :-) 오늘은 미국 타임지에서 6대 슈퍼 곡물로 선정된 식품인 햄프씨드를 소개하려고 해요.대마씨앗이라고도 불리는데 최근 건강식품으로 인기가 많다고 해요.대마의 씨앗이기때문에 껍질에 환각효과가 있는데 판매시에는 법적으로 껍질을 제거해야만 가능하기 때문에 안전하게 먹을수 있답니다. 평소 건강에 관심이 있으셨던 분은 많이 들어보셨을것 같아요. 햄프시드 효능을 살펴보면 혈액순환을 촉진시켜주며 근육생성에 도움을 주고 노폐물을 제거해주는 효능이 있으며양기를 보충해주는 영양분이 풍부해서 원기를 생성해주는 효과가 있답니다.그리고 단백질 함유량이 높아 성장호르몬 분비를 촉진시켜줍니다. 햄프시드 효능, 햄프씨드 먹는방법 위의 표를 보시면 소고기 보다도 월등히 높은 단백질 함유량을 확인할수.. 더보기 이전 1 ··· 20 21 22 23 24 25 26 27 다음
