부정맥 증상 원인 부정맥에 좋은 음식 돌연사원인 ◀

부정맥 증상 원인 부정맥에 좋은 음식 돌연사원인 ◀

돌연사의 원인 약 90%를 차지하는 위협적인 질병 '부정맥'.

부정맥은 심장의 전기 자극이 잘 만들어지지 않거나 

자극의 전달이 잘 이루어지지않아 심장박동에 문제가 생기는 질환으로

특히 요즘처럼 일교차가 10도이상으로 벌어지는 환절기에는

인체가 적응하는 과정에서 심장에 무리를 주기때문에 발병 위험이 높아진다고 합니다.

저같은 경우에 몇년전에 가슴 두근거림이 심해서 2군데 병원을 가서 검사한적이 있어요.

처음 방문한 병원에서는 별다른 이상이 없는걸로 나왔었으나

증상이 계속돼 다른 병원에서 한번 더 검사를 했어요.심장 초음파도 했구요.

심장초음파 결과 심실 부분에서 약간의 부정맥이 발견 됨.

약 먹을 정도는 아니고 증상이 심해지면 다시 오라고 하더라구요.

스트레스 받지 말라 그러구요.

그래서 그런지 가끔 tv에서 부정맥에 관한 이야기가 나올때면 괜시리 무서움...

특히나 돌연사의 원인이라고 하니 무섭..ㅜ

부정맥은 노년층에 주로 발병하지만,

20대에도 발병가능한 질환이라고 해요.

그러니 젊다고 방관하면 안된다는 거~!!

부정맥 증상 원인 부정맥에 좋은 음식 돌연사원인 ◀

부정맥으로 사망한 야구선수 임수혁(롯데).

2000년도 4월 잠실 구장서 벌어진 롯데 - LG전에서 2루에 서있다가 갑자기 쓰러진 임수혁 선수.

당시 임수혁은 의식을 잃은채 다리를 떨고 있었다고 해요.(부정맥 발작증세)

그러나 임수혁 선수가 쓰러졌을 당시에는 이 상황을 인지하거나 대처할 사람이 없어

수십분동안 그라운드에 그대로 방치됐고, 

이후 덕아웃에 옮겨졌지만 별다른 조치가 취해지지 못함.

뒤늦게 병원으로 옮겨 맥박과 호흡은 살려냈으나 

뇌에 산소 공급이 끊긴 시간이 길어진 임수혁은 결국 식물인간이 됨.

결국 심장 부정맥으로 식물인간 판정을 받고 10년가까이 투병생활을 하던중 숨을 거둠.

< 부정맥 증상 >

1. 긴장을 하지 않았는데도 심장이 쿵쾅대는 느낌이 종종 든다.

2. 갑자기 힘이 빠지면서 식은땀이 나고 호흡곤란 등이 나타난다.

3. 별 활동을 하지 않아도 피로,무력감,어지럼증이 나타난다.

4. 졸도,실신한적이 있다.

부정맥은 의사들도 쉽게 찾아내지 못하는 질환인만큼

정확한 진단이 중요하다고 해요!

위와 같은 증상이 있으시다면 꼭 검사를 해보세요!!

부정맥중에서도 서맥성 부정맥은

심장이 분당 60회이하로 느리게 뛰는것을 말하며

발병률이 가장 높고, 주원인은 노화!

부정맥 증상 원인 부정맥에 좋은 음식 돌연사원인 ◀

빈맥성 부정맥 - 심장이 빠르게 뛰는것.

심장 박동이 분당 200회 이상으로 나타나는 세동은

심장이 수축-이완을 못하고 떨리는 현상을 말합니다.

< 부정맥 예방에 좋은 음식 >

쇠비름은 전국 낮은 산과 들에 자라는 1년생 초로

 어디서나 흔하게 자라 '돼지풀'이라고도 불립니다.

쇠비름은 '밭에서 나는 생선'이라고 불릴정도로 오메가3 지방산이 풍부하게 함유되어 있어요.

오메가3 지방산은 부정맥을 방지한다는 연구결과가 있다고 해요.

- 쇠비름 나물밥 -

참기름에 양념장 넣어 쓱쓱 비벼 먹으면

넘넘 맛있을것 같아요!!ㅎ

건강에도 좋고 맛도 좋을것 같은 쇠비름 나물밥♡

- 부정맥에 좋은 주스 -

바나나,브로콜리,우유,호두를 갈아서 만든 건강 주스!

부정맥 예방에 좋다고 하니 가족들과 만들어 먹음 좋을것 같아요!!