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개인의 취향/건강을 부탁해

인산죽염 효능 자죽염 자색죽염 먹는법 ◆

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인산죽염 효능 자죽염 자색죽염 먹는법 ◆



죽염이 건강에 도움이 된다는거 한번쯤은 들어보셨죠?

저도 이제 나이를 먹다보니(?)ㅋ 건강에 신경이 쓰이기 시작하더라구요.

그래서 먹기 시작한게 바로 이 자죽염.

아이들과 같이 먹고 있답니다.ㅎ



죽염은 인산죽염이 유명한데

몇번 구웠는지에 따라 효과가 다르답니다.

효과가 다르다보니 구운횟수에 따라 가격도 많이 달라요!ㅜ

구운횟수가 높을수록 비쌉니다.



색깔 특이하죠?ㅎ

자색 빛깔을 띄고 있는 이 죽염은 9회 구운 자죽염이예요.


반짝반짝한게 예쁜 돌멩이 같아 보이기도..ㅎㅎ



인산죽염 효능 자죽염 자색죽염 먹는법 ◆


9회 구운 인산죽염 - 자죽염의 효능을 보면


칼슘,철,구리,아연,게르마늄,마그네슘등 각종 미네랄 함유량이 높아

죽염의 환원력으로 건강 및 미용등에 효능이 있어요.

환원력이란 산화된 물질을 원래대로 되돌려주는걸 말하며

인산죽염 (자죽염)은 알카리성(PH10내외)으로 산성물질의 중성화에 도움을 줍니다.

죽염의 구운횟수가 증가할수록 환원력이 높아진다고 하니

제대로 효과를 보려면 구운횟수도 꼼꼼히 확인해야겠죠?ㅎ



또한 우리몸에 해로운 수돗물속의 표백작용을 하는 염소를 말끔하게 제거해줍니다.




인산죽염 (자죽염) 먹는법은

입에 넣고 천천히 녹여먹으면 되는데,

처음에는 소량을 복용하시고..점차 양을 늘려가시면 된답니다.

껍찔째 구운 밭마늘을 찍어 먹어도 되고,

가지고 다니면서 간식 대용으로 자주 드시면 더욱 좋다고 해요.


아무래도 소금이기 때문에 짜요!ㅋ

처음부터 여러알씩 입에 넣으시면 안되고, 한알씩 드시길 권합니다.ㅎ

그러나 맛은 구운달걀 맛!


소금에서 구운달걀 맛이 나니 너무 신기함!!ㅎㅎ

먹을때마다 신기해요.ㅋㅋ



인산죽염 효능 자죽염 자색죽염 먹는법 ◆


저희 아이들도 사탕처럼 한알씩 입에 물고 다니며 녹여 먹는데

짜긴 해도 잘 먹더라구요.ㅎ

죽염이 알카리성 식품이기 때문에 아토피나 비염에도 좋다고 해서

꾸준히 먹어 보려구요~^^

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